在人类历史的大部分时间里，妇女在分娩时可以自由走动。他们采取感觉舒适的直立姿势，以缓解收缩的疼痛。直到十七世纪，躺着分娩才成为常态，这要归功于产科医生，他们希望能用更简单的方式来进行检查，他们还发现实施会阴切开手术或产钳分娩等手术更方便。二十世纪，生产从家里转移到医院。妇产保健医疗模式在社会上根深蒂固，人们也越发希望妇女在床上分娩，然而没有任何证据支持这种生产方式，可能仅仅是因为医生的偏好，以及之后他们都是这样被训练的。但是有很多理由建议不要在生产时躺着。直立分娩的优点如下：

  一、用重力帮助生产

  当你直立时，你可以在重力的自然功能下工作。当你躺下时，你承受着重量和力量的冲击，与重力相反，反而要花更多的力气。

  二、减少干预

  当你直立分娩，利用重力，更有效地使用肌肉时，你不太可能需要钳子或者会阴切开手术这样的干预。当你躺着克服重力时，你和你的宝宝可能需要更多的干预。

  三、更有效的收缩

  当你直立，向前倾斜靠重力工作时，你的收缩会变得更有效。如果你仰面躺着，你的子宫会向上收缩，这并不能帮助生产反而增加了困难。

  四、疼痛减轻

  当你不靠着自己的背时，你会比躺着分娩时感到更少的疼痛。这是因为你的背承受着重力，而你在对抗重力。

  五、减少生产时间

  当你在重力的作用下生产时，你的身体和婴儿都处在合适的位置，你的生产时间会有所减少，而躺下则很有可能减缓你生产的速度。

  六、更好地将氧气输送给宝宝

  当你仰面躺着时，你承受着宝宝，子宫还有胎盘的全部重量以及随之而来的一切。这样做会给你体内的血液供应带来压力，压缩血液供应也会压缩婴儿的氧气供应。通过直立分娩，你将为你的宝宝提供更好的氧气和血液供应。这意味着你的宝宝不太可能经历胎儿窘迫。

  七、母亲总体满意度提高

  通过直立分娩，母亲对分娩的总体满意度提高。鉴于我们已经了解到的情况，这并不奇怪，直立分娩会减少痛苦，减少干预的可能性等等。

  八、显著增加骨盘空间

  躺下可减少骨盘直径约百分之三十。尤其是担心孩子太大的情况下，躺下并不会帮助你的身体张开。相反，直立会帮助你的身体张开，打开你的骨盆。

  综上，建议产妇在和医生谈论后得出最适合的分娩方式。

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